Размышления после ретрита "Рэйки - путь к гармонии"
То, как мы к себе относимся, доставляет ли нам жизнь радость, зависит от того, как наше сознание фильтрует и интерпретирует наш повседневный опыт.
Ощущение счастья зависит от внутренней гармонии , а не от способности контролировать силы Вселенной.
Контроль внешних обстоятельств не приблизит нас к положительным переживаниям и не избавит от восприятия мира как хаоса. Для этого необходимо научиться контролировать собственное сознание. Мера качества нашей жизни - насколько нам удалось приблизиться к нашему же представлению о том, чего хочу достичь в жизни. Если недостижимо - испытываем досаду или смирение с судьбой, что-то осуществилось - чувствуем счастье и удовлетворение.
Но с ростом удовлетворенности растут и ожидания, тогда улучшение качества жизни - неразрешимая задача?
Мы не получаем удовлетворения от происходящего, если сосредоточены на цели. Но есть такие люди, которые вне зависимости от материального положения, положения в обществе смогли улучшить качество жизни, обрести удовлетворение, сделать других немного счастливее, сами полны сил и энергии, открыты новому опыту, живут в гармонии с природой и окружающими их людьми, сохраняя способность воспринимать. Они наслаждаются всем, что делают, и все, что встречается на пути принимают со спокойствием и самообладанием.
Как им это удается?
В ответ приведу только то, что помогает мне приближаться к описанному выше.
Отказ от чувства защищенности. Тогда не приходится переживать чувство разочарования. Понимание того, что нельзя искусственно делать жизнь легкой, позволяет избежать лишения мужества и решительности перед лицом даже незначительных трудностей.
Глубокое понимание того, что наша мысль управляет процессами созидания и разрушения в материальном мире, что мы - Вершители, творцы своих миров. Вселенная - это в основном пустота, и объекты в ней создаются движением, танцем. Нет движения - нет ничего, видимый мир - иллюзия, созданная кем-то, создающим движение. Нет счастья, нет горя, нет больного, немощного или совершенного спортивного тела, ничего нет, пока мы мыслью не привели что-то в движение с некоторой скоростью и в некотором направлении, тогда Оно проявилось. Счастье или горе, радоваться или печалиться - мы выбираем, чему жить.
Не считать знание о смертности всего материального неприятным, пугающим. Не бороться со смертью и со старением тела, а просто заботиться о теле подходящими возрасту способами. Не тратить время на подготовку себя к тому, чтобы выжить в различных ситуациях, справиться, знать, уметь все, что может пригодиться, быть суперменом. Просто быть внутренне всегда и ко всему готовым, зная что Высшее Сознание всегда рядом и готово помочь, уметь принимать его помощь. Не надо грузить мозг лишней информацией, в нужный момент она сама проявиться в сознании.
Не пытаться избавиться от всех проблем, т.е. не стремиться к жизни без проблем, считая такую жизнь достижением. А наоборот все больше любить и хотеть проблем, т.к. решая их, мы наполняем свою жизнь смыслом, обогащаемся новым опытом, новыми переживаниями, впечатлениями.
Не закрывать глаза перед злом, а наоборот шире открывать их, чтобы вовремя принять необходимые меры.
Брать инициативу в свои руки и самостоятельно наполнять свою жизнь смыслом и радостью.
Знать, что важно для меня, а что нет. "Мы все время готовимся к жизни - но никогда не живем" Ральф Уолдо Эмерсон. Видеть смысл в процессе жизни самой по себе и наслаждаться каждым сиюминутным событием. Не бороться за светлое будущее, т.к. есть светлое настоящее.
Не избегать ответственности, не оправдывать себя за недостигнутое.
Стать независимым от социального окружения, больше не мыслить в терминах вознаграждений и наказаний. Т.е. не социализироваться за конфетку, что тебя общество назовет Личностью. Знать, что ты рожден личностью, и у тебя есть способность находить вознаграждение внутри себя, надо только развивать умение испытывать радость независимо от внешних обстоятельств. Это легко, т.к. есть все необходимое для этого, и это трудно, т.к. требует упорства и дисциплины.
Если ты Личность, тебя нельзя поманить чем-то или напугать, ты сам выбираешь, решаешь, что делать и можешь свободно распоряжаться своей психической энергией.
